Na Hviezdoslavovom Kubíne víťazila ako stredoškoláčka (1977 – 1983), bola od začiatku výraznou osobnosťou s plným nasadením a zodpovednou prípravou prednesov. V roku 1985 absolvovala štúdium slovenčiny a francúzštiny na Filozofickej fakulte Univerzity Komenského v Bratislave. Počas vysokej školy hrávala na experimentálnej scéne pre divadlá malých javiskových foriem U Rolanda. V roku 1985 sa stala programovou hlásateľkou STV. Moderovala desiatky televíznych relácií a kultúrnych podujatí na Slovensku i v Česku. Popri televízii od roku 2000 moderovala aj v Rádiu FM a od roku 2004 na stanici Rádio Slovensko. V rozhlase moderovala autorské relácie: víkendový lifestylový magazín Esprit so spisovateľom Petrom Pišťankom a nočnú reláciu venovanú vzťahom Krehké vzťahy. V televízii JOJ uvádzala reláciu Soňa Talkshow. V súčasnosti moderuje lifestylovú reláciu Dámsky klub na obrazovkách RTVS. V roku 2003 dostala Cenu divákov v rámci Krištáľového krídla.
